برای آنکه ورود در باشگاه های سنگ نوردی را شروع کنید، لازم است با مقدمات این ورزش مطلع شوید. کلاس های ابتدایی آموزش سنگ نوردی در سالن به شما شگرد اساس نگهداری و مهارت کوه نوردی را فراهم میکند. در